Guía breve de salud cerebral y activación cognitiva para la vida diaria
La salud cerebral no empieza cuando aparece el olvido. Se construye a lo largo de la vida, a través de hábitos, vínculos, descanso, movimiento, aprendizaje y cuidados de salud.
La salud cerebral no empieza cuando aparece el olvido. Se construye a lo largo de la vida, a través de hábitos, vínculos, descanso, movimiento, aprendizaje y cuidados de salud. La salud cognitiva incluye funciones que utilizamos cotidianamente, como recordar, prestar atención, orientarnos, organizar tareas, tomar decisiones y resolver problemas. Por eso, cuidar el cerebro también implica cuidar nuestra salud…
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