Psicodrama: el Teatro Como Herramienta Terapéutica

El Psicodrama es una manera diferente de mirar la realidad: llevar las ideas, los conflictos, y las emociones a ser abordados en un escenario mediante la acción dramática para transformar nuestros vínculos en pequeños grupos y así producir cambios en lo socio cultural,explorando nuestras escenas vitales en vez de simplemente hablar sobre ellas; enfocando el trabajo en lo que acontece en el «aquí y ahora”. Te invita a mirar desde otro lugar la propia experiencia, hacer consciente lo inconsciente. Te invita a probar y ensayar diferentes alternativas en un espacio donde te sientes seguro/a y cuidado/a, donde hay cabida tanto para el error y el acierto, para la repetición, el volver a empezar y hacerlo mejor; donde puede CREAR tus alternativas de solución. Donde ser mejor protagonista de tu propia historia. El Psicodrama conjuga «lo simple y lo profundo, lo lúdico y lo significativo, lo intuitivo y lo creativo, lo cotidiano y conocido con lo nuevo y revelador. Te invita a atreverte a más; a explorar el alma auténtica de cada niño o niña y adulto o adulta”. ¿Qué es el Psicodrama? Algunas claves: Es un método terapéutico, pedagógico y de crecimiento personal. Eficaz, profundo y breve. Es una filosofía basada en el encuentro y el momento. Inspirado en el teatro espontáneo, pone el cuerpo en acción. Te invita a explorar, aquí y ahora, situaciones de tu vida que necesitan una vía de transformación. Estimula la capacidad espontánea-creadora que toda persona posee; ampliando sus opciones y posibilidades de acción. En la acción psicodramática, como en el juego simbólico, coexisten: el pasado, el presente y el futuro, lo real (hechos) y lo imaginario (deseos, miedos). Permite que se manifieste lo inconsciente en un lenguaje fácil de comprender. Combina intuición, emoción, percepción, pensamiento, lenguaje y acción.